Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kygeekgirl
Журнал
03 сен 08
Kygeekgirl- Журнал, 03 сен 08
Параметры Пользователя Kygeekgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2008
181,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2008:
1239 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 69,88г | Углев: 150,92г.
Завтрак:
mini wheats, milk.
Обед:
water, cheddar cheese cubes, pepper jack cheese, Kroger Brand Turkey Smoked Snack Sticks.
Ужин:
Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken.
Перекус/Другое:
white wine vinegar, cucumber, tomato.
подробнее ...
5020 ккал
Упражнение:
Стоять - 15 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey girl!! So 4lbs in your first week! GREAT start. You can do it!
03 сен 08 написано членом:
Simavision
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kygeekgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю