Sanna0302- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Sanna0302 | < Предыдущая Запись |Следующий >

UUSI ALOITUS!!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

302 ккал

Жир: 14,10г | Белк: 24,40г | Углев: 18,63г. Завтрак: Maitokahvi. Обед: Kahvi, Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Rainbow Kermajuusto 17%, Sämpylä. Перекус/Другое: Kivennäisvesi. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Уборка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Tsemppiä!

23 мар 20 написано членом: J0hQ

Kiitos

24 мар 20 написано членом: Sanna0302


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanna0302-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanna0302- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Sanna0302-Изменение Веса