Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
23 мар 20
Kljaksa123- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
2091 ккал
Жир: 107,41г | Белк: 95,49г | Углев: 182,46г.
Завтрак:
Просто Здорово Арахисовая Паста (100% Арахис), Фрутоняня Молоко 2,5%, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Тонкие Блинчики, Маркет Перекресток Карбонад Праздничный, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки.
Обед:
Сыроварня Сыр Качотта , Черемушки Хлеб Зерновик, Kamis Горчица Французская, Яйцо Куриное, Фрутоняня Молоко 2,5%, Виктория Фарш Домашний.
Ужин:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Шебекинские Рис Пропаренный, Первая Свежесть Филе Бедра.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Просто Сушки Мини Простые, Фрутоняня Молоко 2,5%, Bounty Bounty.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю