Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
23 мар 20
gabrys-jersleben- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1229 ккал
Жир: 31,25г | Белк: 72,58г | Углев: 155,73г.
Завтрак:
Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen.
Обед:
REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Weißkrautsalat, Apostels Zaziki, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art .
Ужин:
Globus Graved Lachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Lichtenberger Kasselerbraten, Harry Das Volle Korn, Aldi Deutsches Corned Beef.
Перекус/Другое:
Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Heidelbeeren, Zucker.
подробнее ...
586 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю