23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
тут без срывов ни как. типо 500 КК всего? плюс голод?
23 мар 20 написано членом: morozova.msk
|
morozova.msk, в прошлом году получилось - получится и щас.
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
23 мар 20 написано членом: Lovely Ell
|
а привес какой потом был?
23 мар 20 написано членом: Lelja63
|
А как на 500кк жить?! Организм потом возьмёт своё... Минимум 1500кк это классика для женщин
23 мар 20 написано членом: Yanochka_Kachalova
|
Yanochka301182, будем считать, что я не женщина.
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
23 мар 20 написано членом: lera.kostenenko
|
lera.kostenenko, весеннее обострение))0)
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
А что будет 17.05?
а 25.05???
23 мар 20 написано членом: SDlyutrov
|
цель похудение, а не здоровье. потом купите себе здоровье где-нибудь
23 мар 20 написано членом: Наташенька 24
|
смысл так убивать себя, если потом все вернется? и посыпятся волосы и ногти... будете худая, сташная и некрасивая...лучше медленно, но верно!!
23 мар 20 написано членом: turoki560
|
turoki560, почему некрасивой?
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
то есть вам нравиться с начала морить себя голодом, потом снова поправляться и так по замкнутому кругу?
23 мар 20 написано членом: Lelja63
|
SDlyutrov, пока хз. мб начну поднимать до поддержки, мб не начну.
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
вопрос: почему все пытаются сделать вид, что им не все равно?
23 мар 20 написано членом: doela_deda
|
Ну, каждому свое как говорится. Кому-то подходит такой стиль питания, кому-то нет. Всё индивидуально, я считаю.
23 мар 20 написано членом: BakiNyam
|
Главное делать периодический читтинг хотя бы на 900 калорий, раз в несколько недель - например, когда вес встанет
23 мар 20 написано членом: BakiNyam
|
