Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
23 мар 20
Vansasha- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1052 ккал
Жир: 29,42г | Белк: 61,26г | Углев: 146,71г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Сушеные Яблоки, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Увелка Крупа Ячневая, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Оливковое Масло, Морковь, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Лимон, Банан, Фруктовый Салат.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю