Vansasha- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1052 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 61,26г | Углев: 146,71г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Сушеные Яблоки, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Увелка Крупа Ячневая, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Оливковое Масло, Морковь, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Лимон, Банан, Фруктовый Салат. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса