n.s.komolov- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

2492 ккал

Жир: 125,08г | Белк: 110,67г | Углев: 222,17г. Завтрак: Adez Миндальный Напиток, Nutberry Изюм Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). До Ужина: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Ужин: Сгущенка, SPAR Пирожное Профитроль Пломбирный, Fazer Crisp Rye, Комо Сыр с Трюфелем, Табрис Оливье , Котлета Куриная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса