Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulka_da
Журнал
23 мар 20
bulka_da- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя bulka_da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1709 ккал
Жир: 70,55г | Белк: 135,76г | Углев: 137,50г.
Завтрак:
Просто Вишня без Косточек, Геркулес Монастырский, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Тёмный Шоколад.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Просто Шампиньоны Резаные, Куриная Грудка, Barilla Макароны.
Ужин:
ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня, Сахалин Рыба Скумбрия.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Морковный кекс, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 10,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulka_da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю