Happy_Katty27- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Happy_Katty27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1128 ккал

Жир: 38,64г | Белк: 83,06г | Углев: 104,52г. Завтрак: Щедрые Хлебец, Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе. Обед: Помидоры Черри, Капуста Жареная, Индилайт Шарики из Индейки. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Сушеное Манго, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Голден. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happy_Katty27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy_Katty27- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Happy_Katty27-Изменение Веса