Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
23 мар 20
KotЁnok GaFFF- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1278 ккал
Жир: 51,93г | Белк: 127,41г | Углев: 74,53г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Болгарский Перец, Galbani Моцарелла, Grovo Яичный Белок, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Bombbar Печенье Фисташка, RIOBA Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю