Matrosova Nina- Журнал, 23 мар 20

Параметры Пользователя Matrosova Nina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2020:

1543 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 89,01г | Углев: 166,92г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Now Foods Ultra Omega 3-D, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Перекресток Яйцо Куриное, Billa Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Valio Молоко 0,05%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Обед: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Sen Soy Соус Терияки, Чеснок, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Ужин: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, RED Шоколад Яблоко и Корица, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский. Перекус/Другое: Corny Big Chocolate-Banana. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matrosova Nina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matrosova Nina- Журнал, 23 мар 20

Оставить свой Комментарий

Matrosova Nina-Изменение Веса