carolgongs- Журнал, 22 мар 20

GENTE! Pastel na air fryer!!! Que DELÍCIA! Muito melhor que o frito, que 10 vezes mais crocante!

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1879 ккал

Жир: 88,92г | Белк: 90,05г | Углев: 185,60г.   Завтрак: Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão Integral, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas, Abóbora Cabotia, Canastra Queijo Minas Artesanal, Reserva de Minas Cocada Cremosa, Sadia Frango a Passarinho, Mel. Ужин: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maçã, Massa Leve Massa de Pastel, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Boa Nata Queijo Minas Padrão. подробнее ...