Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
22 мар 20
RNIFer- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
2102 ккал
Жир: 92,44г | Белк: 138,15г | Углев: 233,20г.
Завтрак:
Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Creamy Peanut Butter, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Spinach, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Pineapple .
Обед:
Clementines , Pickles, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Olive Oil , Butter , Melissa's Blackeyed Peas, Cauliflower Rice, Today's Harvest Black-Eyed Peas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milk Chocolate Truffle Bar , Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Toll House Ultimates Cookie Dough Chocolate Chip Lovers, Hershey's Kisses Hugs, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
подробнее ...
2601 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю