Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
22 мар 20
Dunechka23- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1573 ккал
Жир: 53,86г | Белк: 118,76г | Углев: 136,44г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Супрадин Таблетки Шипучие, Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Спагетти #5, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Слобода Масло Растительное , Тавр Сосиски Фитнес Формат , Алые Паруса Квашеная Капуста.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Фруктовое Облако Желе, Orbit Сочный Арбуз, Green Ray Кукуруза, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Алые Паруса Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриная Отбивная, Салат из Свеклы с Майонезом.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю