Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Ruth
Журнал
17 сен 10
Ana Ruth- Журнал, 17 сен 10
Параметры Пользователя Ana Ruth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am trying to do without bread, but not that I don't have it I wanted more.
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2010:
1223 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 75,16г | Углев: 151,77г.
Завтрак:
Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), coffee, smart ones breakfast quesadilla.
Обед:
low fat balsamic dressing jack in the box, southwest salad from Jack in the box.
Ужин:
red beens, beef stew.
Перекус/Другое:
watermelon, laughing cow, club crackers.
подробнее ...
2589 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Ruth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю