Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
22 мар 20
Lenkinsto- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну, мало конечно, но все же
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1296 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 151,53г | Углев: 71,70г.
Завтрак:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Schardinger Йогуртовый Сыр 13%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, Ашан Вырезка Свиная, Американо.
Обед:
Красные Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Сметана , Куриная Грудка.
Ужин:
Дорадо, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю