Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondlichtfee
Журнал
22 мар 20
Mondlichtfee- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Mondlichtfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
889 ккал
Жир: 15,74г | Белк: 64,23г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Alnatura Dinkel Gepufft, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%.
Обед:
Metzger Rinderbraten Mager, Eisbergsalat, Nudeln (Gekocht).
Ужин:
Ei, Nudeln (Gekocht).
подробнее ...
3640 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стирка Белья - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondlichtfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю