Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
22 мар 20
Marina_Angel- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1414 ккал
Жир: 35,26г | Белк: 90,38г | Углев: 186,23г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнолия Блинчики с Творогом.
Обед:
Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Чечевичный Суп.
Ужин:
Сушеный Инжир, Куриная Грудка Отварная, Velle Muzzly Крем-Мюсли Пряная Вишня.
подробнее ...
1462 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю