Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grig_natka
Журнал
22 мар 20
grig_natka- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя grig_natka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1570 ккал
Жир: 58,31г | Белк: 44,59г | Углев: 214,80г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками .
Обед:
O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Зеленый Чай, Безе, Бела Слада Мягкая Карамель, Песочное Печенье, Трубочка со Сгущенкой, Пирог с Капустой.
Перекус/Другое:
Киприно Сыр Советский, Голден Яблоко , Зеленый Чай, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Вкусное Море Кета в Масле, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками .
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grig_natka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю