Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
15 мар 20
Светлана Нигей- Журнал, 15 мар 20
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2020:
1600 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 98,55г | Углев: 195,01г.
Завтрак:
Тушенка, Шебекинские Рожки Гладкие.
Обед:
Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Скумбрия, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю