Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
22 мар 20
prosto_ya92- Журнал, 22 мар 20
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2020:
1254 ккал
Жир: 46,77г | Белк: 111,34г | Углев: 98,04г.
Завтрак:
Меридиан Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Авача Икра Красная, Хлеб Зерновой Хлеб.
Обед:
Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Питахайя, Квашеная Капуста, Приосколье Печень Цыпленка, Гудвилл Пшеничная Крупа.
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Хлеб Зерновой Хлеб , Авача Икра Красная, Самбери Сыр Пармезан Уругвай 32%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю