Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
21 мар 20
eatonkeaton- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1086 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 28,20г | Углев: 151,96г.
Завтрак:
4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, The Republic of Tea Get Lost Red Tea.
Обед:
Red Salsa, Corn, Roasted Salted Cashew Nuts, Pistachio Nuts , Daiya Deluxe White Cheddar Style Veggie Cheezy Mac, Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac.
Ужин:
Burgerville Fresh Brewed Iced Tea (Regular), 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks.
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Jumping Jacks - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю