Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
21 мар 20
Александра Будынкова- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1379 ккал
Жир: 79,86г | Белк: 71,32г | Углев: 94,51г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , С.Пудовъ Мука Миндальная , Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком.
Обед:
Капучино, Авокадо Авокадо, Яйцо, Круассан.
Ужин:
Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю