Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Up9999
Журнал
21 мар 20
Up9999- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя Up9999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1540 ккал
Жир: 47,41г | Белк: 92,31г | Углев: 185,64г.
Завтрак:
Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Жареное без Масла, Варенье, Брест-Литовск Творог 3%.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
НА100ЯЩИЙ Берёзово-Лимонный Сок, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Масло Подсолнечное, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Up9999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю