Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina ch.
Журнал
21 мар 20
nina ch.- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя nina ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
63,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
2026 ккал
Жир: 176,30г | Белк: 85,40г | Углев: 23,93г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Микоян Шпик по-Домашнему, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо, Авокадо.
Обед:
Говядина.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дары Памира Псиллиум, Приправыч Разрыхлитель Теста, Big Nuts Миндальная Паста, VitaLat Сыр Маскарпоне, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю