Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asadullah maulana
Журнал
21 мар 20
asadullah maulana- Журнал, 21 мар 20
Параметры Пользователя asadullah maulana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2020:
1290 ккал
Жир: 72,37г | Белк: 72,22г | Углев: 86,51г.
Завтрак:
Pepaya, Sunpride Pisang Single, Sawi, Nutrijell Agar-Agar, Telur Rebus.
Обед:
Wortel Dimasak, Telur Ceplok.
Ужин:
Saus Teriyaki, Telur Rebus.
Перекус/Другое:
Telur Ceplok, Telur Ceplok.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asadullah maulana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю