love2educate- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s a beautiful morning in Washington!

My activity has shifted to walking and dumbbells. Body has needed some rest anyway. Not as much activity as before, but I’ve been closing exercise rings everyday 😁

Trying to stay active. I’ll up the weights soon and keep on walking/running as long as I’m allowed to go outside 😬

99,8 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

2960 ккал

Жир: 113,63г | Белк: 121,02г | Углев: 262,30г. Завтрак: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Scrambled Egg , Bacon, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Обед: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Pizza with Meat, Sierra Nevada Stout. Перекус/Другое: Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. подробнее ...

3171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

I’m good. We’re staying active and I can always find something to do.

20 мар 20 написано членом: love2educate

Keep it moving L2E, the best you can💪 ♥️♥️♥️🙏🙏🙏 friend 💜💚

20 мар 20 написано членом: jcmama777

I’m moving! Just different now.

20 мар 20 написано членом: love2educate

It most definitely is😔

20 мар 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса