Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
20 мар 20
Kenbm- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2020:
2214 ккал
Жир: 71,93г | Белк: 50,34г | Углев: 350,41г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods.
Обед:
Longo's Rustic Crisps, Apples, Water, Imagine Organic Creamy Tomato Soup.
Ужин:
White Rice, Vegetable Spring Roll, VH Shanghai Ginger Beef.
Перекус/Другое:
Almond Cookie, Almond Cookie, Almond Cookie, Grapes, Lindt Milk Chocolate , Caramel Coated Popcorn .
подробнее ...
545 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю