Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikibolinder
Журнал
13 сен 10
Nikibolinder- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя Nikibolinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2010
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
1165 ккал
Жир: 40,92г | Белк: 52,12г | Углев: 147,02г.
Завтрак:
Lemon Ginger Green Tea, Cucumber Tomato Side Salad, Lean Ground Turkey, Large Grade A Eggs (Hard Boiled).
Обед:
Lemon Ginger Green Tea, Red Tomatoes, Organic Hummus Classic, Brown Rice Cakes (Unsalted).
Ужин:
White Rice (Medium-Grain, Cooked), Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Mixed Greens Salad without Dressing.
Перекус/Другое:
Carob Chips, Chocolate Mini Muffins, Lean Ground Turkey, Yellow Sweet Peppers.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikibolinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю