Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikibolinder
Журнал
10 сен 10
Nikibolinder- Журнал, 10 сен 10
Параметры Пользователя Nikibolinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
way! I broke threw my first platue!
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2010:
1037 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 86,45г | Углев: 100,98г.
Завтрак:
Moroccan Mint Green Tea, Lean Ground Turkey, Mixed Pepper Strips, Hard Bolied Eggs.
Обед:
Turkey Wrap, Red Tomatoes, Organic Hummus Classic, Brown Rice Cakes (Unsalted).
Ужин:
Cucumber Tomato Side Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Cucumber (with Peel).
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikibolinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю