Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikibolinder
Журнал
08 сен 10
Nikibolinder- Журнал, 08 сен 10
Параметры Пользователя Nikibolinder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
steady weight for now
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2010:
1409 ккал
Жир: 86,33г | Белк: 91,60г | Углев: 72,23г.
Завтрак:
Moroccan Mint Green Tea, Hard-Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Chicken Thigh, Cooked Summer Squash (from Fresh).
Ужин:
Organic Mixed Nuts, Butternut Squash Soup, Chicken Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Roasted Unsalted Mixed Nuts, Cucumber (with Peel), Broccoli.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikibolinder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю