Ксю.0_0- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1652 ккал

Жир: 71,24г | Белк: 90,73г | Углев: 153,46г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Капуста Тушеная без Масла. Обед: Кокосовая Стружка, Арахис, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Маракуйя, Сэн Сой Фунчеза, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Вареное Яйцо. Ужин: Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кускус (Вареный). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса