Alaya2010- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Alaya2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

спустя почти месяц вес вернулся к прежнему, чему я очень рада. правда, последнюю неделю живу без аппетита, ем по принуждению, стараюсь успокоиться и не стрессовать. вчера ездила на стрижку на велике, 17км, чудом успела в последний их рабочий день.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1691 ккал

Жир: 87,17г | Белк: 101,32г | Углев: 109,25г. Завтрак: Marmarabirlik Zeytin Оливки, Mis Taze Peynir Сыр, Кокосовое Масло, Добродія Кукурузная Мука, Злагода Йогурт 1,6%, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Цукор, Сыр Бри. Обед: Словяночка Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Тыквенные Семечки, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Яйцо Куриное. Ужин: Оболонь Пиво Светлое, Картошка Вареная, Лещ Вяленый. Перекус/Другое: Селянський Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

сейчас велик навес золота ибо в автобус попробуй попади 😏

20 мар 20 написано членом: Olia.kovt

вотыминна! мы это поняли сразу. плюс житья на выезде из города- хоп! и ты уже в полях. надеюсь, не озвереем от карантина,и меньше людей будем нюхать

20 мар 20 написано членом: Alaya2010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alaya2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alaya2010- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alaya2010-Изменение Веса