n.s.komolov- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

2512 ккал

Жир: 155,13г | Белк: 115,34г | Углев: 162,53г. Завтрак: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Сливочное Масло, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Яичный Белок, Яйцо. После Завтрака: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Обед: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . До Ужина: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Ужин: Бабаевский Трюфель Горький, Зеленые Оливки, Рафаэлло Конфета, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса