Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
20 мар 20
koluchka.1991- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2020:
1876 ккал
Жир: 69,59г | Белк: 144,21г | Углев: 167,72г.
Завтрак:
Пестравка Творог 5%.
Обед:
Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Акашево Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Boombar Печенье Клубника , Сахар, Coffee Like Капучино (400мл).
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю