Alla Alisa- Журнал, 20 мар 20

Параметры Пользователя Alla Alisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2020:

1478 ккал

Жир: 129,23г | Белк: 63,89г | Углев: 12,70г. Завтрак: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Вкуснотеево Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, LatteR Сливки Безлактозные 10%. Обед: Брокколи, Колбаса Краковская, Вкуснотеево Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, LatteR Сливки Безлактозные 10%, ВкусВилл Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Delicato Кокосовое Масло. Перекус/Другое: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , LatteR Сливки Безлактозные 10%, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla Alisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla Alisa- Журнал, 20 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alla Alisa-Изменение Веса