Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SisterNightingale
Журнал
20 мар 20
SisterNightingale- Журнал, 20 мар 20
Параметры Пользователя SisterNightingale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Подождем
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2020:
1638 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 87,44г | Углев: 199,98г.
Завтрак:
Мёд, Лимонный Сок, Перекресток Коса Вишня-Абрикос .
Обед:
Гречка Вареная, Говядина с грибами и луком.
Ужин:
Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Банан, Окей Груша Конференс, Редис, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SisterNightingale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю