Shlak58- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя Shlak58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

2046 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 136,12г | Углев: 193,11г. Завтрак: Красное Яблоко, Морская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо. Обед: Бондюэль Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Ужин: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Курага, Голубика, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Лента Печенье с Сыром, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlak58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlak58- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

Shlak58-Изменение Веса