Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tufidor
Журнал
19 мар 20
Tufidor- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя Tufidor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1523 ккал
Жир: 118,61г | Белк: 87,84г | Углев: 25,20г.
Завтрак:
Кофе Молотый.
Обед:
Здравник Цикорий Растворимый, Велком Колбаса Докторская, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Dr Dias Отруби Кукурузные.
Ужин:
Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tufidor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю