irasamara- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

че то ужины калорийны

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

2048 ккал

Жир: 100,33г | Белк: 75,91г | Углев: 175,84г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердый Сыр Пармезан, Сметана , Творог 5%. Обед: Тефтели, Гречка Отварная. Ужин: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Финик, Вино Красное Сухое, Рахат Рахат Лукум, Грецкие Орехи, Твердый Сыр Пармезан, Monini Трюфельное Масло, Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Dove Молочный Шоколад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса