Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
19 мар 20
_Erudit_- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1405 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 130,14г | Углев: 100,86г.
Завтрак:
Кукуруза Сладкая "Gusto", Эколайн Хлопья Овсяные, Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Зелёный Чай.
Обед:
Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Кукуруза Сладкая "Gusto", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные.
Ужин:
Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
Перекус/Другое:
Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO", Лимон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю