Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabiThomas
Журнал
19 мар 20
GabiThomas- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя GabiThomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
1006 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 62,04г | Углев: 20,18г.
Завтрак:
Total Greek Yoghurt, Hazelnuts or Filberts Nuts , Tesco Almonds, Asda Frozen Raspberries.
Обед:
Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Medium Eggs, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Curly Kale, Linda McCartney Vegetarian Sausages.
Ужин:
Asda Jalapeño Stuffed Olives, Olive Oil , Asda Spring Onions, Butter , Tesco Courgette, Wild Atlantic Salmon .
Перекус/Другое:
Sainsbury's Dolcelatte Cheese .
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
GabiThomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю