Jazzstoke- Журнал, 19 мар 20

Параметры Пользователя Jazzstoke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2020:

780 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 92,10г | Углев: 0,81г. Завтрак: Ocean Rise Mackerel in Sunflower Oil. Обед: Tesco Rainbow Trout Fillets. Ужин: JBB Parówki z Szynki 90%, Egg Yolk (Polish). подробнее ...

1005 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Samsung Health - 16 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done

19 мар 20 написано членом: peter shaw


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jazzstoke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jazzstoke- Журнал, 19 мар 20

Оставить свой Комментарий

Jazzstoke-Изменение Веса