Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benlunav
Журнал
19 мар 20
benlunav- Журнал, 19 мар 20
Параметры Пользователя benlunav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2020:
2178 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 127,95г | Углев: 321,64г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком.
Обед:
Котлеты из Говядины, Волшебное Дерево Розмарин, Кукуруза Вареная, Лук, Морковь, Мистраль Рис Басмати.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Чечевица Красная.
Перекус/Другое:
Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Какао-Соленый Миндаль", Булочные Вольчека Пирог с Яблоками и Клюквой.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benlunav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю