Moonand- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин, правда поздний.(

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1096 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 34,88г | Углев: 104,72г. Завтрак: Горбуша Соленая, Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Алексеевский, Рыбий Жир из Печени Трески, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Алексеевский, Сало, Щи. Ужин: Зеленый Чай, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Авокадо Авокадо. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа и 57 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса