Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
18 мар 20
srossca- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Next Day...feeling pretty good.
Limited access to our favorite areas, Gym & Starbucks!
Let’s hope it gets better in the next 4 weeks!!
Still need my Coffee ☕️
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1956 ккал
Жир: 70,75г | Белк: 150,40г | Углев: 191,08г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana.
Обед:
Boiled Egg, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Green Peas (Frozen) .
Ужин:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Sweet Potato, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
Перекус/Другое:
General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kraft Cool Whip, Tangerine, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
2856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Coffee is super important. I would run and get some of I ran out
18 мар 20 написано членом:
jaimejay
I totally miss getting unsweetened ice coffee with half and half.. at Starbucks.. I stay away from there for a week so far..
18 мар 20 написано членом:
jdeuster
Drive thru only @ Starbucks
18 мар 20 написано членом:
srossca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю