lordgavinowen- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

701 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 42,70г | Углев: 64,60г. Обед: Tilda Lime and Coriander Rice, Tesco Tuna Steaks, Tesco Runner Beans, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: McDonald's Flat White Coffee, Greggs Sausage Roll. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Sit down TV only - 45 минуты, Bus travel - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Computer work - 4 часа, Lunch - 30 минуты, Спать - 8 часа, Breakfast - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Walking normal - 5 часа, Coffee meet up - 1 час, Работа по Дому - 2 часа и 15 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса