Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alaya2010
Журнал
18 мар 20
Alaya2010- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя Alaya2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
с утра никакогр аппетита, впрочем, как всегда
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1771 ккал
Жир: 89,80г | Белк: 128,18г | Углев: 113,68г.
Завтрак:
Яготинське Масло Сливочное 73%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сильпо Апельсин, Розумний Вибір Цукор, Сыр Бри.
Обед:
Яйцо Куриное, Наша Ряба Куриное Филе, Капуста, Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Wasa Хлебцы, Своя Лінія Сосиски.
Ужин:
Ryki Сир Рицкий Едам, President Сыр Мааздам 48%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Білоцерківський Творог 5%.
Перекус/Другое:
Наша Ряба Куриное Филе, Lukas O'damer.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
я привыкла с утра фаршироваться как на фронт🐷 пора отвыкать🤔
18 мар 20 написано членом:
Olia.kovt
это точно, чем раньше начнешь есть, тем быстрее закончится дневной рск)
18 мар 20 написано членом:
Alaya2010
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alaya2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю