buena2717- Журнал, 18 мар 20

Параметры Пользователя buena2717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020

114,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2020:

1938 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 128,13г | Углев: 146,41г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Ишимский Мясокомбинат Ветчина Деликатесная , Liebendorf Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Первая Свежесть Котлеты Куриные, Bravolli Кускус. Ужин: Bud Пиво Светлое, Морковь, Куриное Филе в Сметане, Творог 5%. Перекус/Другое: Fit Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buena2717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buena2717- Журнал, 18 мар 20

Оставить свой Комментарий

buena2717-Изменение Веса