Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
18 мар 20
lelik23g- Журнал, 18 мар 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2020:
1641 ккал
Жир: 66,05г | Белк: 127,50г | Углев: 134,87г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Santa Maria Тортилья, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсянка на Молоке.
Обед:
Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур.
Ужин:
Красное Яблоко, Pretto Кремчиз, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Белая Долина Творог 2%.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Лимак Батон с Семенами Льна, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
1409 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю